うっかりちゃっかり演劇塾
演劇ワークショップ日記

7/11ワークショップ内容
ウォーミングアップ
腹式呼吸
視覚のゲーム
発声
早口言葉
他

今回のワークショップは全く演劇の経験のない方が参加してくれました。
腹式もきちんと出来ていて（昔応援団だったそうです）とてもカンの良い方です。
とても関心してしまったのがお互いの話を相手に聞かせるエチュード。
これは2人1組になってこれからの夏休み予定やたのしかった思い出を同時に話すというもの
相手がこちらの話に引き込めむ様に話す。引き込めたら勝ち？（まあそうなんですが・・）
2人のやり取りを見ていましたがお互いなかなかすごい！！
2人同時に話しているのに内容が伝わってくるのです。
所々聞こえてくる言葉や単語がクリアに伝わってきます。絵が私の頭に飛び込んでくるというか・・
一人はおいしそうにお鮨の話・・いかのプリプリ感、とろけるあなご・・口の中あなごの味がしました。
もう一人は町内会の行事の話、これが淡々話しているのですが寄り合いでみんなが集まっている情景やお祭りのちょうちんが目に浮かんできました。
終わってから聞いてみるとその時の情景を思い出しながら、一人は味を思い出して話をしていたそうです。
話ってその時の状況や状態（感覚など）を頭や身体に思い出して話すととてもリアルでこちらとても良く伝わります。これがお芝居で活かせればと思う今日この頃です。

歯医者に通っています。
歯の根元に膿が溜まり炎症を起こしてしまったのでその治療をしています。

虫歯でも無い歯なのに・・・削られ　　・・治療しています。

なぜ？？根元に膿が溜まってしまったのか？聞いてみました。

強く歯を食いしばったり、歯軋りは歯の神経にダメージを与えそれが原因でなることもあるそうです。
つまり歯を食いしばる癖のある人、睡眠中歯軋りをしている人はなりやすい・・
歯軋りは日中のストレスを寝ている間に脳が発散させようとしているとか、、
そういえば思い当たることもあるかも

以前私の寝顔を見た姉が
「眉間にしわを寄せて寝ている。あんなに苦しいのなら起きれば良いのに・・　」
と思ったそうです。

一緒に歯軋りしていたかも・・だけど寝顔が見苦しいのは　　悲しい・・・

今日治療してくれた歯科衛生士さんが
「寝る前にリラックスすることや楽しいこと考えて寝りにつくのがいいんですよ　　」

やさしく微笑みながらお話してくれました。素敵な方です。
眠りにつく前は大切なひととき！リラックスして床につくって脳にも心にも良さそうですね。

今日から寝顔美人？目指して心穏やかに眠りにつきましょう。

小学生が中心で出演する「キッズミュージカル」のアシスタントをしています。
この企画3年目になりますが年々子どもが可愛く思えてきています。
年を取ったせいかしら（＾＾；

私はこの企画で子ども達に表現することの楽しさ、なにか自分に自信が持てる事、そして今回講師の先生が「新しい自分を見つけてみて」と子ども達に話していましたが普段と違う動き（ダンスやお芝居）をすることで何かが発見があれば嬉しいです。

このキッズミュージカルは10月8日に駒ヶ根文化会館大ホールで発表会をします。是非多くの方々に観に来てほしいです。子ども達の姿をみれば絶対感動します！！

次回ワークショップは7/4（水）19：00～　赤穂南小学校　視聴覚室

20日ワークショップ内容報告
ウォーミングアップ
リラックス
腹式呼吸のレッスン
センターボイス
声の方向性について
コミュニケーションゲーム

27日ワークショップ内容報告
ウォーミングアップ
緊張とリラックス
腹式呼吸のレッスン
コミュニケーションゲーム
パントマイム